Ett barn

Ett barn som kritiseras - lär sig fördöma

Ett barn som får stryk - lär sig att slåss

Ett barn som hånas - lär sig blyghet

Ett barn som utsätts för ironi - får dåligt samvete

Ett barn som får uppmuntran - lär sig förtroende

Ett barn som möts med tolerans - lär sig tålamod

Ett barn som får beröm - lär sig uppskatta

Ett barn som får uppleva rent spel - lär sig rättvisa

Ett barn som känner vänskap - lär sig vänlighet

Ett barn som får uppleva trygghet - lär sig tilltro

Ett barn som blir omtyckt och kramat - lär sig känna kärlek i världen

tankar

Men vore pratisk

Magi

Vår kärlek är magisk. Allt vi känner och upplever är som en dröm.
Att få älska så mycket gör en ödmjuk och undrande och litet rädd.
Är detta verkligt? Är det vi nu? Eller är det bara en dröm, som vi vaknar upp från.
Och är utan varandra, i all evighet? Orkar vi det?

Eller är det ödet som fört oss samman, för att vi är värda varandra?
Att få älska och vara nära, att få värme och kärlek,
att slippa gå omkring med ett hål i själen, där någon fattas.
Att äntligen få vara lyckliga med varandra och vara hela inombords.

Ska vi våga älska varandra i all evighet? Och vara vi två, för alltid

Lycka

Vad är lycka? En del säger att det är fina bilar och hus.
Andra att det är bra jobb och mycket pengar.
För mig är lyckan du, att få älska dig, villkorslöst.

Att någon gång i framtiden få leva med dig.
Somna med dig och vakna med dig.
Älska dig och vara dig nära. Glädjas med dig och sörja med dig.
Vara till för dig, finnas där när du behöver mig.

Att ha mött dig har redan gjort mig så lycklig,
Älskar dig så otroligt mycket.
Trots avståndet ger du mig så mycket närhet och kärlek.

Ta emot lyckan, gör ett försök med mig, vi är värda varandra.

Va inte rätt

Var inte rädd för den tunga, svåra vägen
Ha ingen ångest, jag följer dig en bit på den.
Jag lovar att du får sova sen.

Jag följer dig förbi alla minnen,
Jag bär dig över alla hinder.
Jag leder dig i mörkret.

Men vem bär mig när du är borta?
Vem följer mig på minnenas stig?
Vem leder mig i mörkret på den svåra vägen?

Var hos mig, även när du är borta.
Led mig, bär mig, följ mig som du alltid gjort.

Övning: Skriv för att öppna dörren till ditt inre

Du har ett vitt papper framför dig och en penna i handen. Du ska nu skriva ner varje ord, tanke och känsla som poppar upp i ditt medvetande. Det handar inte om att du ska prestera någon vacker text (även om det faktiskt kan bli så i slutändan) utan snarare öppna dig för dig själv. Texten du skriver är för dig här och nu och för ingen annan.

"När du vet vem du innerst inne är uppstår en kvardröjande känsla av frid. Man skulle kunna kalla det glädje, för det är vad glädje är: en frid som vibrerar av liv. Det är en glädje som kommer när man känner sig själv som livets essens, innan det tar form. Det är Varandets glädje – att vara den man verkligen är."